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学院开展寝室长心理健康教育培训暨《培养乐观积极心态》讲座

时间:2012-04-25浏览:792设置

4月25日下午,在奉贤校区四教A座119教室,谢晋学院党总支副书记、副院长孙雅艳为大一学生开展了生动的寝室长心理健康教育培训及《培养乐观积极心态》讲座。2011级所有学生聆听了此次讲座。
在“寝室长培训”中,首先,孙雅艳副书记介绍了同伴心理援助的基本规则和步骤,告诉学生哪些情况几种需要关注,寝室长要善于观察、了解问题,发现问题及时反馈,遇到突发事件如何应对。其次,孙书记还介绍了何为心理咨询,哪些人需要进行心理咨询,如何进行心理咨询预约等等。
在“培养乐观积极心态”的讲座中,孙老师以“手疗”作为开场活动,令同学们顿时精神振奋。孙老师主要针对大学生在校期间容易出现的一些学业压力、就业困惑,理想信念、人际交往、恋爱挫折等一系列心理问题进行悉心的指导并提出了相关解决心理问题的方法。讲座最后,孙老师让同学们闭上眼睛重温自己从刚上大学到现在走的路和所经历的事,并播放了同学们第一次来校报到注册那一天的视频录像。孙老师告诉大家,在大学四年的学习生活中,无论遇到多大的挫折与失败都要用乐观积极地心态去面对去解决,要坚定自己的梦想、把握自己的未来。
通过此次讲座,同学们受益匪浅,在今后的学习生活中遇到挫折与失败时能积极调整自己的心态勇于面对困难,使自己在以后的学习和生活的旅途中更加顺畅!(戴诗媛、马子良)

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